tel.: 733 316 973

Spirální stabilizace páteře

Co je to spirální stabilizace páteře?

 

Tato metoda je velice dobrým pomocníkem při nápravě vyhřezlých plotének nebo skolióz.

 

Ne příliš náročným cvičením se můžete vyhnout operacím páteře, které jsou velkým zásahem do organismu.

Cvičení je založeno na zpevnění spirálních svalů těla tak, aby se co nejvíce relaxovaly svaly podél páteře a trapézy. Páteř se aktivně stabilizuje a zároveň protáhne.

 

Jedná se o sestavu cviků s pružným speciálním lanem, které se v průběhu zlepšování Vašich zad budou lehce ztěžovat.

 

Cvičení je založeno na zpevnění spirálních svalů těla tak, aby se co nejvíce relaxovaly svaly podél páteře a trapézy. Páteř se aktivně stabilizuje a zároveň protáhne.

 

Jedná se o sestavu cviků s pružným speciálním lanem, které se v průběhu zlepšování Vašich zad budou lehce ztěžovat.

@ 2016